子供がサッカーで悩んでいる時にお勧め

毎週のサッカーで何となく悩んでいるのかなと見えた時に読んでください。

周りに内緒でサッカーが上手くなる!ドリブル&レシーブ上達法-予測できない動きで差をつけろ!-

1.基本となる足の運び方、走り方、各種ステップ・コーディネーション

2.ダイレクトプレーの概念で見違えるほどドリブルが変わる

3.膝の脱力(膝抜き)から生まれる大きな力

4.間違った筋肉の仕組みと使い方を理解する

5.地面からの反発力を実際のプレーで活かす

6.南米的な骨盤の使い方と股関節の使い方

7.肩・肩甲骨・上腕の使い方でターンが変わる

8.メッシのようなDFが予測できないイン・アウトのドリブルとボールタッチおよびステップ

9.無回転キック・世界基準の蹴り方

10.世界基準のレシーブ(当スクールではトラップをレシーブと表現)

11.ペナルティ付近、またはサイドで勝つためのドリブル

12.南米選手のように、全ての動作を一拍子で行う

13.自分の軸と相手の軸を知ることで対人プレーが有利になる

14.コーディネーション能力全般のレベルアップ

15.世界基準の動作・フェイントからオリジナルを作り出す

周りに内緒でサッカーが上手くなる!ドリブル&レシーブ上達法-予測できない動きで差をつけろ!-




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